زيادة حالات الإصابة بإيبولا في الكونغو إلى 1460 حالة مؤكدة
أظهرت أحدث البيانات الصادرة عن السلطات الصحية في جمهورية الكونغو الديمقراطية أن العدد الإجمالي لحالات الإصابة المؤكدة بفيروس إيبولا بلغ 1460 حالة،...
الكاتب: شريف الكيلاني
جدار العاصفة درع فضائي عملاق يحمي الأرض من المخاطر المدمرة
في مسعى لحماية كوكب الأرض من العواصف الشمسية المدمرة، اقترح فريق من الباحثين إنشاء درع فضائي يتمثل في ما أطلقوا عليه اسم...
المشمش كنز صحي ينعش البشرة ويقوي القلب فوائد مذهلة
المشمش هو واحد من الفواكه الربيعية الأكثر شعبية التي يتمتع بها الكثيرون، حيث يتميز بحجمه الصغير وطعمه الحلو مع لمسة من الحموضة....
ناسا تطلق روبوتًا إلى المدار لحماية تلسكوب من السقوط إلى الأرض
أطلقت وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) مهمة تاريخية لإنقاذ مرصد نيل جيريلز سويفت، بعد أن أصبح في موقف خطر يهدد بهبوطه إلى الأرض...
أطعمة شائعة تعزز أعراض الربو وتفاقم الحالة الصحية
يعتبر الربو من الأمراض التنفسية المزمنة التي تحتاج إلى إدارة دقيقة وعناية يومية. إذ إن الالتزام بالأدوية يعد جزءًا مهمًا من هذا...
اكتشف 7 فوائد صحية مذهلة لفيتامين هـ لتعزيز صحتك وجمالك
يعتبر فيتامين هـ من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ووظائفه الحيوية بشكل فعال. رغم أن معظم الناس يعرفون...
ستة أطعمة فعالة لخفض مستوى سكر الدم بشكل طبيعي
تعتبر الكربوهيدرات جزءاً أساسياً من النظام الغذائي، ولكن ليس جميع أنواع الكربوهيدرات تؤثر بشكل متشابه على الجسم. فعلى الرغم من خطورة الإفراط...
اكتشف 5 أنواع من الخضراوات الورقية تعزز صحة الرئة بشكل مذهل
تشير دراسات حديثة إلى أهمية تناول الخضراوات الورقية الغنية بفيتامين ك، مثل السبانخ واللفت والبروكلي، في تحسين صحة الجهاز التنفسي. وقد قام...
التوت الأحمر كنز غذائي مليء بالفوائد الصحية المدهشة
يعتبر التوت الأحمر من الفواكه السوبر المحملة بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، إذ يشتهر بكونه غنيًا بمضادات الأكسدة القوية، وفيتامين C، والألياف. ويُقدم...
خمسة أطعمة تعزز كفاءة دماغك وتحسن ذاكرتك وتقوي قدرتك على التركيز
يعتبر الدماغ مركز التحكم في جميع وظائفنا اليومية، حيث يتولى مسؤولية التفكير، التركيز، التذكر، واتخاذ القرارات. مع تزايد متطلبات الحياة وضغوطات العصر...