طرق فعالة لبقاء جسمك بارداً خلال الموجات الحارة
أفاد أطباء أن هناك مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعد الأشخاص في الحفاظ على برودة أجسامهم وتجنب المضاعفات الناتجة عن...
الكاتب: شريف الكيلاني
سبعة مغذيات أساسية يحتاجها مرضى السكري لتعزيز صحتهم
إدارة مرض السكر تتطلب من المرضى إدراك جوانب متعددة لا تقتصر فقط على مراقبة مستويات الجلوكوز أو حساب الكربوهيدرات. بجانب هذه الجوانب،...
أمريكا تمنح الضوء الأخضر لإعادة تشغيل نماذج الذكاء الاصطناعي المتقدمة بشكل جزئي
أعلنت شركة “أنثروبيك” التي تتخصص في تطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي، عن استئنافها الوصول إلى أحد نماذجها المتقدمة، وذلك بعد أن حصلت على...
دراسة جديدة تفسر ظاهرة القبة الحرارية التي تؤثر على أوروبا
خلصت دراسة حديثة، أجرتها شبكة علمية دولية، إلى أن التغير المناخي يلعب دوراً محورياً في موجة الحر الشديدة التي تضرب غربي أوروبا...
علماء يكشفون أن موجة الحر في أوروبا تسجل أعلى درجات الحرارة في تاريخها
في أحدث الأبحاث، أكد العلماء أن موجة الحر الشديدة التي تعصف بأوروبا الغربية هذه الأيام لم تكن لتحدث لولا التأثيرات السلبية لتغير...
اكتشف علامات ارتفاع ضغط الدم مبكرا وتعرف على أفضل طرق السيطرة عليه
يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا وخطورة، وقد أطلق عليه الأطباء اسم “القاتل الصامت” نظرًا لقدرته على التسبب في أضرار...
أسباب تؤدي لفشل الرجيم منذ اليوم الأول وأخطاء يجب تجنبها
يفتتح العديد من الأشخاص رحلتهم في عالم الحميات الغذائية بحماس ملحوظ، حيث يضعون قرارات صارمة وخطط غذائية تبدو مثالية على الورق. لكن،...
وزير التعليم العالى يتعاون مع مايكروسوفت لتعزيز التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي
أكد وزير التعليم العالي والبحث العلمي، الدكتور عبد العزيز قنصوة، أن التحول الرقمي يمثل أحد الركائز الأساسية لتطوير منظومة التعليم العالي والبحث...
اكتشف 8 أسباب رئيسية تؤدي إلى تدهور جودة النوم في منتصف العمر
مع بلوغ الأشخاص الأربعينيات والخمسينيات من العمر، يلاحظ الكثيرون تغييرات واضحة في أنماط نومهم، حيث تصبح عملية الخلود إلى النوم أكثر تعقيدًا...
متى تتحول القهوة إلى خطر على صحتك وتسبب الجفاف
تناول فنجان من القهوة يُعتبر بداية يوم العديد من الأشخاص، إلا أن هناك اعتقاد سائد يفيد بأن استهلاك القهوة قد يؤدي إلى...